Mães, dividir o quarto depois dos 4 meses é ruim para o seu bebê; aqui está o porquê

De acordo com os resultados da pesquisa aos quatro meses, as crianças que dormiam independentemente em seus próprios quartos tinham em média 45 minutos a mais de períodos de sono contínuo do que aquelas que dividiam o quarto com os pais. Aos nove meses, a lacuna aumentou para uma hora e 40 minutos.

mãe e filhos, relação entre mãe e filho, motivos pelos quais uma criança deveria dormir sozinha, hábitos de sono das crianças, expresso indiano, notícias expresso indianoEsperar muito pela separação do quarto pode ter efeitos negativos na qualidade do sono para pais e bebês, tanto a curto quanto a longo prazo. (Fonte: Thinkstock Images)

Compartilhar o quarto entre a mãe e o bebê além dos primeiros quatro meses está associado a menos sono e práticas inseguras de sono, descobriu uma nova pesquisa. Pesquisadores nos EUA descobriram que bebês que compartilhavam um quarto aos quatro meses eram mais propensos a ter um cobertor, travesseiro ou outro objeto não aprovado que poderia aumentar as chances de síndrome de morte súbita infantil (SIDS), a morte súbita inexplicada de uma criança com menos de um ano de idade.



Esperar muito tempo (para a separação do quarto) pode ter efeitos negativos na qualidade do sono para pais e bebês, tanto a curto quanto a longo prazo, disse Ian Paul, professor de Pediatria da Penn State College of Medicine, Pensilvânia, EUA.

O sono infantil inadequado pode levar à obesidade, sono ruim mais tarde na vida e pode afetar negativamente os pais, acrescentou Paul. No estudo, os pesquisadores usaram dados coletados do estudo INSIGHT, que incluiu 279 mães, que deram à luz no Penn State Health Milton S. Hershey Medical Center, e seus bebês.



Aos quatro meses, as crianças que dormiam independentemente em seu próprio quarto tinham em média 45 minutos a mais de períodos de sono contínuo do que aquelas que dividiam o quarto com os pais. Aos nove meses, o intervalo aumentou para uma hora e 40 minutos, de acordo com os resultados publicados na revista Pediatrics.



Além disso, os bebês que compartilhavam um quarto eram mais propensos a serem transferidos para a cama dos pais durante a noite, aos quatro e nove meses de idade. Os resultados desafiam as recomendações da Academia Americana de Pediatria (AAP) para os pais manterem os bebês no mesmo quarto com eles para dormir durante o primeiro ano para prevenir a síndrome da morte súbita infantil.

Nossas descobertas mostrando resultados piores relacionados ao sono e práticas de sono mais inseguras para bebês que dividem o quarto após a primeira infância sugerem que a AAP deve reconsiderar e revisar a recomendação pendente de evidências para apoiá-la, disse Paul.

O artigo acima é apenas para fins informativos e não se destina a substituir o conselho médico profissional. Sempre procure a orientação de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado para qualquer dúvida que possa ter sobre sua saúde ou condição médica.