Ankita Konwar fala sobre ‘lutando contra a depressão por anos’; leia a postagem completa

'Ainda estou aqui e me amo, com tudo que tenho e apesar de tudo que não tenho', escreveu Ankita Konwar

Milind Soman, Ankita KonwarA esposa de Milind Soman, Ankita Konwar, enfatizou a importância do amor-próprio em uma postagem do Instagram. (Fonte: ankita_earthy / Instagram)

Ankita Konwar recentemente acessou o Instagram para revelar que lutou contra a depressão e a ansiedade por anos.



O homem de 30 anos compartilhou um post, Mesmo depois de lutar contra a depressão por anos, E ainda lidando com a ansiedade. É tão bom acordar todas as manhãs percebendo que ainda estou aqui e me amo, com tudo que tenho e apesar de tudo que não tenho.

Enfatizando a importância de amar a si mesmo, ela acrescentou: O verdadeiro amor começa com o amor próprio.



como são chamadas as flores azuis
Veja esta postagem no Instagram

Uma postagem compartilhada por Ankita Konwar (@ankita_earthy)

Em uma postagem anterior no Instagram, Ankita falou sobre ser abusada durante a infância e sofrer muitas perdas. Abusado quando criança, crescido em albergues, vivido em cidades estrangeiras sozinho, enganado por pessoas em quem mais confiava. Perdi um irmão, perdi meu ex-amante, perdi meu pai. Ser xingado pela maneira como pareço e julgado por estar com a pessoa que amo. Então, se você me vê sendo otimista, saiba que estou! Ame a si mesmo, ela escreveu.

quantas frutas diferentes existem
Veja esta postagem no Instagram

Uma postagem compartilhada por Ankita Konwar (@ankita_earthy)



Uma das coisas que mantém Ankita 'sã' durante tempos difíceis é correr, ela disse antes. Essas pequenas corridas definitivamente estão me mantendo são. O que está mantendo você são? Mantenha-se ativo, saudável, coma bem e descanse bem.

paisagem de arbustos para a frente da casa

Para mais notícias de estilo de vida, siga-nos no Instagram | Twitter | Facebook e não perca as atualizações mais recentes!